Dochází vám ráno nápady, co zabalit dětem ke svačině? Vyzkoušejte tři jednoduché svačiny, které připravíte rychle a z pár surovin. Jogurtový box s ovocem, jablečné sendviče nebo mini tortilla rolky – ideální inspirace pro dny, kdy potřebujete svačinu připravit raz dva.
Jogurtový box s ovocem
Do svačinové krabičky připravte bílý nebo řecký jogurt, přidejte kolečka banánu,
lyofilizované jahody a pár
kešu ořechů. A je hotovo!
Jablečné sendviče
Jablko nakrájejte na kolečka, dvě kolečka spojte
KK oříškovým krémem a podle chuti posypte
nasekanými oříšky.
Mini tortilla rolky
Tortillu potřete čerstvým sýrem, přidejte šunku a salát, zarolujte a nakrájejte na menší rolky. Do svačinového boxu přidejte ještě zeleninu a pár
kešu ořechů. 
